Последние темы
»  СТАРШИЙ АЛФАВИТ ТЭРЦИИ СИБЕЛЛИУСА.
 Джняна-мудра EmptyСр Авг 12, 2020 10:41 pm автор тётя Соня

» Доступ на форум
 Джняна-мудра EmptyСб Июл 18, 2020 6:44 am автор deliya

» Заклинания стихии Земля
 Джняна-мудра EmptyЧт Окт 31, 2019 3:19 pm автор Верена

» Оракул " Лунный свет".
 Джняна-мудра EmptyПт Июл 26, 2019 10:58 pm автор тётя Соня

» Энергии стихий.
 Джняна-мудра EmptyЧт Апр 11, 2019 7:56 pm автор Wild woman

» Ваши отзывы о нашем форуме, практиках и занятиях
 Джняна-мудра EmptyСб Апр 06, 2019 10:37 am автор Светлана55

» АЛФАВИТ АВРААМА
 Джняна-мудра EmptyСр Мар 27, 2019 9:31 pm автор тома

» Йога для лица
 Джняна-мудра EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Выход в астрал по методу астрального каната. Быстрый способ
 Джняна-мудра EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Обитатели астрала
 Джняна-мудра EmptyСр Мар 27, 2019 12:07 pm автор Kygupyda

» Маски для сухих волос
 Джняна-мудра EmptyВт Мар 26, 2019 12:18 pm автор Kygupyda

» АЛФАВИТ ИЦХАКА
 Джняна-мудра EmptyПн Мар 25, 2019 8:42 am автор новичок

» 30 причин встать на коврик
 Джняна-мудра EmptyСб Мар 16, 2019 7:40 pm автор Kygupyda

» Как начать заниматься йогой дома
 Джняна-мудра EmptyСб Мар 16, 2019 7:39 pm автор Kygupyda

» О профессионалах и не очень. Или как выбрать специалиста.
 Джняна-мудра EmptyСб Мар 02, 2019 4:52 am автор Wild woman

» Давайте знакомиться!
 Джняна-мудра EmptyПт Янв 11, 2019 6:29 pm автор Artur

»  Отвечу на ваш вопрос Да-Нет.Проработка колоды Позолоченное Таро Чиро Марчетти от Есении.
 Джняна-мудра EmptyПт Янв 11, 2019 6:25 pm автор Есения

» КОПТСКИЙ МАГИЧЕСКИЙ АЛФАВИТ
 Джняна-мудра EmptyЧт Дек 27, 2018 11:07 pm автор тётя Соня

» АЛФАВИТ ЯФЕТА
 Джняна-мудра EmptyВс Дек 16, 2018 1:13 am автор тома

» Будем знакомы
 Джняна-мудра EmptyЧт Май 17, 2018 1:51 pm автор королева роз

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 11, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 11 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (583) здесь было Ср Мар 13, 2013 9:11 pm
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Банеры
Рейтинг@Mail.ru

Поделиться
 

  Джняна-мудра

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость



 Джняна-мудра Empty
СообщениеТема: Джняна-мудра    Джняна-мудра EmptyВс Фев 28, 2016 10:21 am

1


Когда пальцы направлены вверх, эта позиция называется джняна-мудра, а когда вниз – мудра подбородка.

Показания: устранение бессонницы, дневной сонливости, а также нормализация повышенного кровяного давления. Также эффективна при снятии эмоционального напряжения, тревоги, беспокойства, тоски и депрессии.


 Джняна-мудра ~17zmt2xke


Как выполнять: Эту мудру можно делать двумя способами. В первом варианте кончики большого и указательного пальцев касаются друг друга. Во втором – кончик указательного пальца касается первого сустава большого, слегка надавливая на него.

По своему принципу воздействия эти способы весьма различны. В первом случае это пассивная, принимающая позиция, а во втором – активная, дающая, ведь для того, чтобы привлекать к себе деньги, надо их отдать. Эти мудры оказывают на человека огромное влияние. Они помогают сосредоточению и успокаивают ум практикующего.

Соедините кончики большого и указательного пальцев, вытянув и расслабив остальные. Положите руки на бедра, держа их в расслабленном положении.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Джняна-мудра

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Наш Дом  :: Гамак :: Мудры-