Последние темы
»  СТАРШИЙ АЛФАВИТ ТЭРЦИИ СИБЕЛЛИУСА.
мудра жизни EmptyСр Авг 12, 2020 10:41 pm автор тётя Соня

» Доступ на форум
мудра жизни EmptyСб Июл 18, 2020 6:44 am автор deliya

» Заклинания стихии Земля
мудра жизни EmptyЧт Окт 31, 2019 3:19 pm автор Верена

» Оракул " Лунный свет".
мудра жизни EmptyПт Июл 26, 2019 10:58 pm автор тётя Соня

» Энергии стихий.
мудра жизни EmptyЧт Апр 11, 2019 7:56 pm автор Wild woman

» Ваши отзывы о нашем форуме, практиках и занятиях
мудра жизни EmptyСб Апр 06, 2019 10:37 am автор Светлана55

» АЛФАВИТ АВРААМА
мудра жизни EmptyСр Мар 27, 2019 9:31 pm автор тома

» Йога для лица
мудра жизни EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Выход в астрал по методу астрального каната. Быстрый способ
мудра жизни EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Обитатели астрала
мудра жизни EmptyСр Мар 27, 2019 12:07 pm автор Kygupyda

» Маски для сухих волос
мудра жизни EmptyВт Мар 26, 2019 12:18 pm автор Kygupyda

» АЛФАВИТ ИЦХАКА
мудра жизни EmptyПн Мар 25, 2019 8:42 am автор новичок

» 30 причин встать на коврик
мудра жизни EmptyСб Мар 16, 2019 7:40 pm автор Kygupyda

» Как начать заниматься йогой дома
мудра жизни EmptyСб Мар 16, 2019 7:39 pm автор Kygupyda

» О профессионалах и не очень. Или как выбрать специалиста.
мудра жизни EmptyСб Мар 02, 2019 4:52 am автор Wild woman

» Давайте знакомиться!
мудра жизни EmptyПт Янв 11, 2019 6:29 pm автор Artur

»  Отвечу на ваш вопрос Да-Нет.Проработка колоды Позолоченное Таро Чиро Марчетти от Есении.
мудра жизни EmptyПт Янв 11, 2019 6:25 pm автор Есения

» КОПТСКИЙ МАГИЧЕСКИЙ АЛФАВИТ
мудра жизни EmptyЧт Дек 27, 2018 11:07 pm автор тётя Соня

» АЛФАВИТ ЯФЕТА
мудра жизни EmptyВс Дек 16, 2018 1:13 am автор тома

» Будем знакомы
мудра жизни EmptyЧт Май 17, 2018 1:51 pm автор королева роз

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 14, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 14 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (583) здесь было Ср Мар 13, 2013 9:11 pm
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Банеры
Рейтинг@Mail.ru

Поделиться
 

 мудра жизни

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Каспар
Основатель
Каспар

Активность : 222589032

мудра жизни Empty
СообщениеТема: мудра жизни   мудра жизни EmptyСр Фев 20, 2013 9:40 pm

1
мудра жизни MEJu5qyMJ7Q

__________________________________________________
=========
Все, что видим мы, - видимость только одна.
Далеко от поверхности мира до дна.
Полагай несущественным явное в мире,
Ибо тайная сущность вещей - не видна.
Омар Хайям
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.fire-home.com
Гость
Гость



мудра жизни Empty
СообщениеТема: Re: мудра жизни   мудра жизни EmptyВс Фев 28, 2016 11:35 am

2
Прана-Мудра стимулирует корневую (Муладхара) чакру* и оба полушария головного мозга, поэтому она называется Мудра Жизни.

Цель применения этой мудры — выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Применять Мудру стоит при истощении и усталости. Кроме того, она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, помогает при лечении различных заболеваний глаз. Также устраняет нервозность - признак слабости, поскольку с наделением жизненной силы благоприятно влияет на самочувствие. Устраняет нежелательную сонливость.

Техника выполнения:
Обе руки: Подушечки безымянного, большого пальцев и мизинца соединить с легким нажатием, а остальные пальцы свободно выпрямить.
Делать при необходимости от 5 до 30 минут или как лечение ежедневно 3 раза по 15 минут.
На духовно-психическом уровне мудра дарит здоровую уверенность в себе, помогает самоутверждению, дарит мужество и силу для нового начинания. Ясные глаза в духовном плане - это также знак ясного сознания (ясной головы), т.е. ясно структурируемых мыслей и идей, чего добиться помогает также и Прана-Мудра.

Дыхание:
Прана-Мудра, в сочетании с сознательным, замедленным, тонким дыханием, усиливает свое укрепляющее и успокаивающие влияние.

Визуализации:
Представляйте себя деревом. Во время вдоха Вы видите, как сила течет в корни и как корни становятся толще и длиннее. Во время выдоха сила устремляется в ствол и оттуда в крону и, сверх того, далеко в небо, навстречу солнцу. Чем больше будет корневище, тем более сильнее и больше будет крона. То же самое будет происходить с Вами, сила будит питать Ваше бытие, поведение и возможности.

Аффирмации:
Я смотрю на все с любовью и радостью.
Отныне я создаю жизнь, на которую мне нравится смотреть. С легкостью встречаю и перевариваю все приключения и жизненные вызовы.

Растения, специи:
Страстоцвет, цветок страсти (Passiflora caerulea L), зверобой продырявленный (Hypericum pedoratum L) и зерна овса посевного (обыкновенного) (Avena sativa L) укрепляют нервную систему и жизненную силу.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

мудра жизни

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Наш Дом  :: Гамак :: Мудры-