Последние темы
» Доступ на форум
 Мудра от усталости глаз EmptyСб Июл 18, 2020 6:44 am автор deliya

» Заклинания стихии Земля
 Мудра от усталости глаз EmptyЧт Окт 31, 2019 3:19 pm автор Верена

» Оракул " Лунный свет".
 Мудра от усталости глаз EmptyПт Июл 26, 2019 10:58 pm автор тётя Соня

» Энергии стихий.
 Мудра от усталости глаз EmptyЧт Апр 11, 2019 7:56 pm автор Wild woman

» Ваши отзывы о нашем форуме, практиках и занятиях
 Мудра от усталости глаз EmptyСб Апр 06, 2019 10:37 am автор Светлана55

» АЛФАВИТ АВРААМА
 Мудра от усталости глаз EmptyСр Мар 27, 2019 9:31 pm автор тома

» Йога для лица
 Мудра от усталости глаз EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Выход в астрал по методу астрального каната. Быстрый способ
 Мудра от усталости глаз EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Обитатели астрала
 Мудра от усталости глаз EmptyСр Мар 27, 2019 12:07 pm автор Kygupyda

» Маски для сухих волос
 Мудра от усталости глаз EmptyВт Мар 26, 2019 12:18 pm автор Kygupyda

» АЛФАВИТ ИЦХАКА
 Мудра от усталости глаз EmptyПн Мар 25, 2019 8:42 am автор новичок

» 30 причин встать на коврик
 Мудра от усталости глаз EmptyСб Мар 16, 2019 7:40 pm автор Kygupyda

» Как начать заниматься йогой дома
 Мудра от усталости глаз EmptyСб Мар 16, 2019 7:39 pm автор Kygupyda

» О профессионалах и не очень. Или как выбрать специалиста.
 Мудра от усталости глаз EmptyСб Мар 02, 2019 4:52 am автор Wild woman

» Давайте знакомиться!
 Мудра от усталости глаз EmptyПт Янв 11, 2019 6:29 pm автор Artur

»  Отвечу на ваш вопрос Да-Нет.Проработка колоды Позолоченное Таро Чиро Марчетти от Есении.
 Мудра от усталости глаз EmptyПт Янв 11, 2019 6:25 pm автор Есения

» КОПТСКИЙ МАГИЧЕСКИЙ АЛФАВИТ
 Мудра от усталости глаз EmptyЧт Дек 27, 2018 11:07 pm автор тётя Соня

» АЛФАВИТ ЯФЕТА
 Мудра от усталости глаз EmptyВс Дек 16, 2018 1:13 am автор тома

» Будем знакомы
 Мудра от усталости глаз EmptyЧт Май 17, 2018 1:51 pm автор королева роз

» Прикольные картинки
 Мудра от усталости глаз EmptyВт Май 01, 2018 9:37 pm автор Гэлла

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 9, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 9 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (583) здесь было Ср Мар 13, 2013 9:11 pm
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Банеры
Рейтинг@Mail.ru

Поделиться
 

  Мудра от усталости глаз

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость



 Мудра от усталости глаз Empty
СообщениеТема: Мудра от усталости глаз    Мудра от усталости глаз EmptyВс Фев 28, 2016 10:31 am

1
Показания: данная мудра применяется при уставших глазах, потухшем взгляде, покрасневших веках.


 Мудра от усталости глаз ~17zmt2xkl


Как выполнять: развернуться лицом на восток. Для достижения покоя, душевного равновесия и умиротворения осредоточиться на дыхании. Сделать медленный вдох ртом, выдох через нос и расслабиться. Дыхание становится все медленнее, глаза закрыты. Руки расположить на уровне шеи, правая рука касается тыльной стороны левой. Соединить большой и безымянный пальцы правой руки. Мизинец левой руки выпрямить и держать свободно. Остальные пальцы левой руки согнуть и положить на пальцы правой руки в такой последовательности: безымянный палец левой руки – на указательный палец правой, средний и указательный пальцы левой руки – на средний палец правой, большой палец левой руки – на мизинец правой руки.
Через несколько минут уйдет усталость, возникнет ощущение бодрости.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Мудра от усталости глаз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Наш Дом  :: Гамак :: Мудры-