Последние темы
»  СТАРШИЙ АЛФАВИТ ТЭРЦИИ СИБЕЛЛИУСА.
 Мудра от ларингита EmptyСр Авг 12, 2020 10:41 pm автор тётя Соня

» Доступ на форум
 Мудра от ларингита EmptyСб Июл 18, 2020 6:44 am автор deliya

» Заклинания стихии Земля
 Мудра от ларингита EmptyЧт Окт 31, 2019 3:19 pm автор Верена

» Оракул " Лунный свет".
 Мудра от ларингита EmptyПт Июл 26, 2019 10:58 pm автор тётя Соня

» Энергии стихий.
 Мудра от ларингита EmptyЧт Апр 11, 2019 7:56 pm автор Wild woman

» Ваши отзывы о нашем форуме, практиках и занятиях
 Мудра от ларингита EmptyСб Апр 06, 2019 10:37 am автор Светлана55

» АЛФАВИТ АВРААМА
 Мудра от ларингита EmptyСр Мар 27, 2019 9:31 pm автор тома

» Йога для лица
 Мудра от ларингита EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Выход в астрал по методу астрального каната. Быстрый способ
 Мудра от ларингита EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Обитатели астрала
 Мудра от ларингита EmptyСр Мар 27, 2019 12:07 pm автор Kygupyda

» Маски для сухих волос
 Мудра от ларингита EmptyВт Мар 26, 2019 12:18 pm автор Kygupyda

» АЛФАВИТ ИЦХАКА
 Мудра от ларингита EmptyПн Мар 25, 2019 8:42 am автор новичок

» 30 причин встать на коврик
 Мудра от ларингита EmptyСб Мар 16, 2019 7:40 pm автор Kygupyda

» Как начать заниматься йогой дома
 Мудра от ларингита EmptyСб Мар 16, 2019 7:39 pm автор Kygupyda

» О профессионалах и не очень. Или как выбрать специалиста.
 Мудра от ларингита EmptyСб Мар 02, 2019 4:52 am автор Wild woman

» Давайте знакомиться!
 Мудра от ларингита EmptyПт Янв 11, 2019 6:29 pm автор Artur

»  Отвечу на ваш вопрос Да-Нет.Проработка колоды Позолоченное Таро Чиро Марчетти от Есении.
 Мудра от ларингита EmptyПт Янв 11, 2019 6:25 pm автор Есения

» КОПТСКИЙ МАГИЧЕСКИЙ АЛФАВИТ
 Мудра от ларингита EmptyЧт Дек 27, 2018 11:07 pm автор тётя Соня

» АЛФАВИТ ЯФЕТА
 Мудра от ларингита EmptyВс Дек 16, 2018 1:13 am автор тома

» Будем знакомы
 Мудра от ларингита EmptyЧт Май 17, 2018 1:51 pm автор королева роз

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 17, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 17 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (583) здесь было Ср Мар 13, 2013 9:11 pm
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Банеры
Рейтинг@Mail.ru

Поделиться
 

  Мудра от ларингита

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость



 Мудра от ларингита Empty
СообщениеТема: Мудра от ларингита    Мудра от ларингита EmptyВс Фев 28, 2016 10:27 am

1
Показания: при лечении хронического и острого ларингита – воспаления слизистой оболочки гортани, сопровождающегося сухим мучительным кашлем, охриплостью, а иногда и полным пропаданием голоса.



 Мудра от ларингита ~17zmt2xkh


Как выполнять: развернуться лицом на север. Дыхание задержать и максимально втянуть брюшную стенку, при этом приподымая ее вверх. Если все сделать правильно, то внутри тела образуется безвоздушное пространство, куда и уходит брюшная стенка. После этого начать выполнять непосредственно мудру. Ее выполняют одновременно обеими руками. Руки расположить на уровне солнечного сплетения так, чтобы тыльная сторона правой руки касалась ладони левой. Большой палец левой руки поместить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки, а средний и безымянный пальцы правой руки – между большим и указательным пальцами левой руки. Указательный палец левой руки обхватить большим пальцем правой руки. Указательный палец правой руки просунуть под безымянный палец и мизинец левой руки, чтобы мизинец левой руки и указательный палец правой руки соприкасались кончиками.

Начать с сеансов по 3–5 мин и постепенно довести выполнение мудры до 25 мин. Рекомендуется также выполнять мудры «Раковина», «Поднимающая», «Голова Дракона», «Флейта Майтрейи».
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Мудра от ларингита

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Наш Дом  :: Гамак :: Мудры-