Практика этой мудры поможет преодолеть расточительность и грамотно составлять семейный бюджет. Она повысит вашу самоорганизацию и приведет к финансовой стабильности. Выполнение мудры поможет преодолеть тягу к покупке ненужных вещей. Вы научитесь приобретать только полезные вещи и контролировать расход денег. В результате у вас всегда в наличии будет некоторая сумма денег и не придется брать деньги в долг. Вы научитесь откладывать деньги для приобретения дорогих вещей, даже если ранее вам не удавалось это сделать.

Эта мудра активизирует энергию, которая приводит в порядок ваше жизненное пространство. Она помогает притягивать деньги и стать более организованным. Вскоре вы перестанете тратить деньги попусту. Вы начнете их удерживать и приобретать на них полезное для себя и семьи. Все покупки будут удачными.

Показания: Эта мудра окажется полезной для тех, кто при наличии хороших доходов не укладывается в свой бюджет. У таких людей деньги исчезают очень быстро, часто они тратятся на ненужные или незапланированные вещи. Выполнять ее следует тем, у кого доход находится на среднем уровне. Если частое отсутствие денег связано не с тратами, а низкими заработками, то необходимо практиковать другие мудры.






Как выполнять: расположить кисти рук перед собой на уровне груди. Ладони держать параллельно друг другу пальцами вперед. Прижать средний и безымянный пальцы каждой руки друг к другу. Соединить подушечки этих пальцев. Соединить кончики больших пальцев и отвести их на себя. Указательные пальцы согнуть и прижать друг к другу ногтевыми фалангами. Аналогичное положение придать мизинцам.

Закрыть глаза, спокойно дышать. Сконцентрировать свои ощущения в средней части спины (в области сердца). Ощутить, как по телу растекаются мягкие теплые волны, успокоиться.

Почувствовать сильное желание держать деньги у себя, расходовать их только по плану, разумно. Сохранять такое положение и состояние в течение нескольких минут.

Выполнять мудру каждое утро после сна по 2–3 мин. Делать это до тех пор, пока не исчезнет привычка сорить деньгами. Обычно на это уходит до месяца. Для достижения стойкого результата сделать на 1 месяц перерыв, а затем продолжить занятия.

Также эту мудру полезно выполнять перед тем, как отправиться за покупками. Это можно делать в любое время дня в течение 5–7 мин. Дополнительно рекомендуется проводить занятие по 8—10 мин перед получением денег.

Представить, что находитесь в центре большого колеса. Это колесо вращается, но вы остаетесь невредимы. Однако если вы пожелаете подойти поближе к ободу колеса, то вам придется изо всех сил удерживаться на месте. Таким образом можно представить сложную жизненную ситуацию, которая выбивает из привычного состояния.

Потеря опоры, золотой середины приводит к различному напряжению (физическому, психическому). При активации чакры в области солнечного сплетения у вас появляются силы удержаться в центре колеса и избежать неприятностей. Практиковать мудру надо 3–6 раз в день по 5 мин.