~Данная техника, выполняется, 6 или более раз.

Подготовка: Прочитайте все упражнение. Одежда так же. Приготовьте блюдо с солью. Сядьте напротив партнера.

Пояснения: Сейчас вы, возможно, стремитесь увидеть, как четко вы ощущаете, как ясно вы посылаете и как сильно вы берете энергию. Это упражнение — тест, который вы захотите повторить много раз, так как он
обострит ваше восприятие и создаст уверенность в ней. Только путем проверки метода вы научитесь верить в него.

Указания Принимающему: Удостоверьтесь, что ваши руки расслаблены. Позвольте себе быть восприимчивым. Очищайте свои руки перед каждым обменом. Записывайте свои ощущения.

Указания Передающему: Запишите ваш распорядок отдачи и взятия энергии. Чтобы получить достоверный результат, не показывайте партнеру свой лист.

Он должен выглядеть примерно гак:
1. Отдать.
2. Взять.
3. Взять.
4. Отдать.
5. Взять.
Как и прежде, сформируйте яркий шар в центре вашего тела и генерируйте энергию, отдавайте или берите энергию согласно плану. Это гест вашего контроля так же, как и восприятия вашего партнера.

Негативные последствия: Посылающий не должен давать очевидных физических ключей к разгадке. Например, не делайте глубоких вздохов и не делайте пассов к себе, когда забираете энергиию; не выбрасывайте руку вперед, когда отдаете энергию; не смотрите пристально на руку партнера, когда отдаете энергию, и не пяльтесь на свою руку, когда забираете энергию.

Заключение: Сравните листы. Поменяйтесь ролями и повторите. Запишите ваши наблюдения в журнал.