Гость
Гость
 | | Тема: Мудра любви Вс Фев 28, 2016 10:36 am | |
| 1 Показания: привлечение любви, ощущение чувства любви.  Как выполнять: сесть лицом на восток, спину выпрямить, расслабиться. Расположить правую руку перед грудью ладонью вверх, пальцы направить по диагонали, немного в сторону противоположной руки. Пальцы слегка округлить и подогнуть в сторону ладони, развести. Большой палец, не сгибая, слегка отвести в сторону. Левую руку расположить перед грудью ладонью вниз. Большой и указательный пальцы соединить в кольцо, средний и безымянный плотно прижать друг к другу и выпрямить. Выпрямить мизинец. Руку поднять таким образом, чтобы сомкнутые средний и указательный пальцы были направлены к центру ладони правой руки, но не доходили до нее около 3 см. |
|
