При малоподвижном образе жизни у монахов наступало нездоровое ожирение. Во избежание заболеваний, связанных с этой проблемой, тибетские мудрецы разработали мантру из определенных слогов.
Мантра представляет собой цепочку определенных звуков, которые создают сильную энергетическую вибрацию, настраивая организм на новый лад, изменяя сознание и запуская программу снижения веса.
Мантру следует произносить вдумчиво, удерживая намерение - расстаться с избыточным весом.
Начинать работать с мантрой желательно на убывающей Луне, с четким желанием - расстаться с лишними килограммами. Вы должны видеть себя стройной, подтянутой, молодой и красивой. Возможно запрограммировать вес, которого Вы хотите достичь.
Чем больше читать мантру - тем лучше результат. Читайте от 3 до 108 раз, кратное трем.
Мантра произносится мелодично, растягивая гласные и на выдохе.
Значительные результаты показывает чтение мантры над водой, которую нужно пить в течении дня.
Время чтения мантры не должно быть менее получаса в день (как вариант - 15 минут утром, 15 - вечером).
Стоит напомнить, что более значительного эффекта Вы сможете достичь, совмещая пение мантры с физическими упражнениями, очищающими программами и т. д.

Для похудения
"Сан сиа чии нах пай тун доу"

Каспар,подскажите,это мантра или формула? Читать 108 раз 1-3 раза вдень?

Нет,наверно читать на воду 12 раз и пить мелкими глотками.Жалко ,что нельзя редактировать ответ.Но скорее всего я ошибаюсь.

Motilek пишет:

Каспар,подскажите,это мантра или формула? Читать 108 раз 1-3 раза вдень?

это мантра .читать можно 9-12-108 раз
читают на воду утром и вечером и в течении дня пьют воду

Спасибо большое Каспар!.Луна наверно лучше убывающая или нет привязки к луне?