КАНОпомогает увидеть, какие изменения нужно совершить в нашем организме; способствует физическому здоровью, излечение нашего организма, душевное исцеление и успокоение

Гебо– более эффективно пользуемся временем, возвращаем потраченное с пользой для себя, гармонизирует нас с самими собой.

Уруз– придает смысл, создает мощную инициативу для привлечения полезных событий в нашу жизнь. Жизненная энергия и физическая сила, укрепляет наше восстановление, повышает иммунитет, придает нам жизненные силы

Ансуз– убирает подсознательную тревогу, страхи во время сна (нам же надо полноценно отдыхать во время сна)

Вуньо– дает нам прилив энергии, которая была у нас заблокирована, снимает энергоблоки, которые нам не дают использовать то. Что у нас есть, возвращает нам силы, которые мы растратили за день просто зря. Психологический комфорт, выводит из печали и подавленности

Соул– для нашего излечения, общее исцеление, дает нам желание двигаться

Райдо– поддерживает наши силы и направляет наши усилия в пути, возвращает энергодолги

Хагал– мы разрушаем всю вредную активность отложений шлаков, жиров и т.д. помогает нам выйти из заколдованного круга невозможности скинуть с себя лишни кг, и дает нам почву под ногами жить без лишних кг.

Наут– освобождение от проблемы лишнего веса, и помогает нам достичь этого самого нормального веса для нашего тела.

Перт– для нашего исцеления

Йера– усилит и закрепит результат + точно рассчитает время работы данной формулы

Ингваз– это кокон вокруг нас, который будет нас питать благотворными силами двигая нас по пути развития, Восстановление нашего баланса, сил, энергосистемы нашего организма, + освобождает нас от шлаков и всевозможного мусора который в нас скопился, жира который не только под кожей но и на наших органах, и доводит это все до конца (освобождение от всего того что уже перечислила)

Лагуз– приспосабливает нас к внешним условиям

Альгиз– помогает справиться с нашей ситуацией. Исцеляет нас.

Турисаз– лечение душевной болезни, для возникновения эффективной магической энергии, увеличивает и потребление нашей энергии которая у нас образовывается в излишках.

Теперь закончили с нотами (отдельными рунами) и перейдем к аккордам

Изгоняющий крест изгоняет из нас все лишнее и ненужное – то, что нам мешает быть в гармоничном нашем состоянии тела.

Уруз –Соулдает нам общий хороший лечебный эффект

Соул –Райдодает нам ускорение работы става которое у нас будет контролировать руна Йера в конце формулы

Альгиз. Лагуз. Перт, Ингваз – регенерация кожи (что бы наша кожа имела нормальный вид и не выглядела дряблой как это бывает после сбрасывания веса)

Йера Перто– восстановление истинной формы нашего тела

Активизировала я его не походным ритуалом активизации. Обычным домашним. Изготавливала на берёзе. А оговор помню. Попробую дословно. "Половина клеток жира под кожей моей разрушается а сам жир через кровь и мочу и другими естественными способами из меня выводится. Где под кожей слой жира больше там и рунам работы больше. Пусть будет так до обретения веса 71 кг." Ну примерно как то так.