Последние темы
» GOLDEN TORNADO DANTE
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПт Сен 10, 2021 12:29 am автор Aleks

» Ключи подключения к потокам Божеств
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСр Дек 02, 2020 1:40 pm автор Гэлла

»  СТАРШИЙ АЛФАВИТ ТЭРЦИИ СИБЕЛЛИУСА.
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСр Авг 12, 2020 10:41 pm автор тётя Соня

» Доступ на форум
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСб Июл 18, 2020 6:44 am автор deliya

» Заклинания стихии Земля
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyЧт Окт 31, 2019 3:19 pm автор Верена

» Оракул " Лунный свет".
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПт Июл 26, 2019 10:58 pm автор тётя Соня

» Энергии стихий.
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyЧт Апр 11, 2019 7:56 pm автор Wild woman

» Ваши отзывы о нашем форуме, практиках и занятиях
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСб Апр 06, 2019 10:37 am автор Светлана55

» АЛФАВИТ АВРААМА
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСр Мар 27, 2019 9:31 pm автор тома

» Йога для лица
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Выход в астрал по методу астрального каната. Быстрый способ
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСр Мар 27, 2019 12:08 pm автор Kygupyda

» Обитатели астрала
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСр Мар 27, 2019 12:07 pm автор Kygupyda

» Маски для сухих волос
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyВт Мар 26, 2019 12:18 pm автор Kygupyda

» АЛФАВИТ ИЦХАКА
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПн Мар 25, 2019 8:42 am автор новичок

» 30 причин встать на коврик
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСб Мар 16, 2019 7:40 pm автор Kygupyda

» Как начать заниматься йогой дома
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСб Мар 16, 2019 7:39 pm автор Kygupyda

» О профессионалах и не очень. Или как выбрать специалиста.
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyСб Мар 02, 2019 4:52 am автор Wild woman

» Давайте знакомиться!
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПт Янв 11, 2019 6:29 pm автор Artur

»  Отвечу на ваш вопрос Да-Нет.Проработка колоды Позолоченное Таро Чиро Марчетти от Есении.
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПт Янв 11, 2019 6:25 pm автор Есения

» КОПТСКИЙ МАГИЧЕСКИЙ АЛФАВИТ
Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyЧт Дек 27, 2018 11:07 pm автор тётя Соня

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 10, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 10 :: 3 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (583) здесь было Ср Мар 13, 2013 9:11 pm
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Банеры
Рейтинг@Mail.ru

Поделиться
 

 Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость



Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым Empty
СообщениеТема: Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым   Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyВс Мар 03, 2013 6:01 pm

1
Ученые нашли простой и доступный каждому способ чувствовать себя более счастливым. Серотонин (гормон счастья) вырабатывается во время дневного сна.

Исследования показали, что люди, которые спят днем 3 часа в неделю (30 минут в день), более счастливые, чем те, кто не может вздремнуть днем. К тому же, на 37 процентов уменьшается риск инфаркта или инсульта. Это особенно актуально в зимнее время, когда световой день становится все меньше, в сон клонит даже после чашечки бодрящего кофе.


Получасовой дневной сон не только повышает уровень серотонина в организме, но и улучшает работоспособность. Самое благоприятное время для дремы – с 13.00 до 15.00. Если это время вам не подходит, можете прилечь в любое удобное вам время.
Вернуться к началу Перейти вниз
CONCEPCIÓN

CONCEPCIÓN

Активность : 1522
Откуда : mediterraneo

Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым Empty
СообщениеТема: Re: Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым   Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПн Мар 04, 2013 3:09 am

2
по поводу счастья можно спросить у индийцев. одна из самых нищих стран, а люди веселы и радостны
Вернуться к началу Перейти вниз
ЛИТВИНИЦА

ЛИТВИНИЦА

Активность : 258
Откуда : краснодар

Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым Empty
СообщениеТема: Re: Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым   Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПн Мар 04, 2013 3:40 am

3
@CONCEPCIÓN пишет:
по поводу счастья можно спросить у индийцев. одна из самых нищих стран, а люди веселы и радостны
Да уж нам точно не хватает их веселой радости Ганга Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым 3587961137 Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым 2800523043 Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым 3587961137
Вернуться к началу Перейти вниз
Морская_ведьма

Морская_ведьма

Активность : 34
Откуда : остров чудес

Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым Empty
СообщениеТема: Re: Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым   Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым EmptyПн Мар 04, 2013 3:59 am

4
Где бы еще эти 30 минут найти, чтоб на работе поспать)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым Empty
СообщениеТема: Re: Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым   Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым Empty

5
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Наш Дом  :: Веранда :: Интересное-